如何预防黄褐斑的出现?北京京城皮肤医院介绍说，黄褐斑是生活中很常见的皮肤病，特别是在夏季，强烈的紫外线照射，会诱发面部出现黄褐斑的症状，因此在生活中不仅要及时的治疗，还要做好预防措施。那么，如何预防黄褐斑的出现呢?下面由北京京城皮肤医院为您详细介绍。

1、生活中要想远离黄褐斑的出现，一定做好日常的防晒措施。人如果在阳光下长时间的停留，或者暴晒等，都会 体内的黑*，从而促发色斑的出现，诱发黄褐斑。严重者还会损伤皮肤，所以在平时生活中一定要多注意。推荐阅读：怎样去除黄褐斑

2、生活中还要远离三无产品及“速效祛斑霜”等产品，因为这类产品中含有大量的化学物质，如激素、铅、汞等，对肌肤的伤害非常大，不仅不能去掉面部的黄褐斑，还能损伤我们的皮肤。另外，在生活中还要保持面部的干净及避免使用刺激性大的洗护产品。

3、在日常生活中还要养成好的饮食习惯，如要多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免过食辛辣、油腻及色素类的食物等。另外，还要养成良好的日常习惯，这对预防黄褐斑同样也很有帮助。如使每天有充足的睡眠、避免熬夜、远离不良嗜好等。

北京京城皮肤医院是北京市一家按照三级标准建设和配备的以皮肤病为主的专科医院，医院现有员工200人，又有20多名代表 外皮肤病临床诊疗技术水平的主任医师、教授、博士生导师。他们在皮肤病诊疗领域经过几十年的经验累积和学术研究，成果好，技术 ，从患者口中得到了诸多肯定。

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温馨提示：长了黄褐斑后，要积去正规的医院采取的治疗措施，这样才有助于患者摆脱黄褐斑的困扰，千万不可为了节省治疗费用而盲目治疗，以免给自身健康造成危害。如果您还有疑问，可以与我们的预约专家联系，也可以拨打挂号电话：010—64888999。